Instruktör : Madeleine von Wachenfeldt
Plats: Gruppträning
Passlängd: 1 h
Beskrivning: Detta är ett pass som garanterat får dig att svettas! Vi varvar kondition och styrka hela passet igenom med hjälp av enkla rörelser, gummiband och stepbräda. Fokus ligger på Mage Rumpa Lår med inslag av styrka för armar och axlar och allt avslutas med en lång skön stretch.